自分とタバコの因果関係とは。

こんにちは。カメさんです。

埼京線の駅構内にも禁煙看板を目にします。ニコチンやタールが含まれていないと言われる電子タバコが普及しても、喫煙者に対する向かい風が止むことは無さそうです。

自分は喫煙歴12年になります。大学の頃、遅々として進まない就職活動や卒業論文に対するストレスで吸い始めたのがキッカケです。元々(特に父の)タバコの煙が大嫌いだったのですが、分からないものです。銘柄はKENT1一筋です。一日20本、職場や外出先、家でも吸ってます。

喫煙人口は確実に減っていると感じます。特に若い人は吸わない人が多いのに加え、周りで禁煙に挑戦して成功してる人を何人も見ています。自分も何度かタバコを止めようと思ったことはありますが、3日も続きません。禁煙パイポ、電子パイポも試しましたがダメでした。完全にニコチン中毒だと思います。こんな状態でも禁煙外来に行けば止められるのでしょうか？興味はあります。毎月1万円以上消費しているのと、健康面も気になってきているので(たまに肺が痛い)。父が禁煙できているので、次は自分の番なのかもしれません。